Faire sa valise pour des températures qui descendent à -30 °C nécessite une approche différente. Voici notre liste de bagages éprouvée, fruit de plusieurs années de guidage d'aventures arctiques à Pyhätunturi.
Chaque semaine pendant la saison hivernale, nous accueillons à Pyhätunturi des visiteurs soit parfaitement préparés, soit grelottant en jeans. La différence tient généralement à la lecture d'un article de blog. Voici cet article.
Le système de couches
L'habillement arctique repose sur trois couches. Chacune a un rôle spécifique, et en sauter une fait s'effondrer tout le système.
Couche de base : gestion de l'humidité
La laine mérinos est le meilleur matériau pour les sous-couches arctiques. Elle évacue la transpiration de la peau, isole même humide, et ne développe pas d'odeurs après plusieurs jours de port. Les sous-couches synthétiques fonctionnent aussi, mais le mérinos vaut l'investissement.
Évitez le coton à tout prix. Le coton absorbe l'humidité, la retient contre votre peau et perd toute capacité isolante une fois mouillé. Un t-shirt en coton sous votre veste à -20 °C est une recette pour la misère.
- Haut à manches longues en laine mérinos (grammage 150-250)
- Caleçon long en laine mérinos
- Chaussettes en laine mérinos (apportez 3-4 paires)
Couche intermédiaire : isolation
C'est ici que vous emprisonnez l'air chaud. Une bonne polaire ou une doudoune sert de couche intermédiaire. Pour les jours très froids (-25 °C et en dessous), vous aurez peut-être besoin des deux.
- Veste polaire (Polartec ou similaire)
- Doudoune en duvet ou synthétique
- Pantalon doublé polaire pour les activités stationnaires
Couche extérieure : protection contre le vent et la neige
Votre coque extérieure doit bloquer le vent et empêcher la neige d'entrer. Elle n'a pas besoin d'être la veste Gore-Tex la plus chère du marché, mais elle doit être coupe-vent et déperlante.
- Veste coupe-vent et imperméable avec capuche
- Pantalon de neige ou de ski (pas de jeans, jamais de jeans)
Les extrémités : là où la bataille se perd
Votre tronc reste chaud facilement. Vos doigts, vos orteils et votre visage sont là où le froid gagne. Accordez-leur une attention particulière.
Les mains
Le système à deux gants fonctionne le mieux : des sous-gants fins pour la dextérité (prendre des photos, ajuster l'équipement) plus des moufles isolantes épaisses par-dessus. Les moufles sont plus chaudes que les gants car vos doigts partagent leur chaleur. Apportez une paire de sous-gants de rechange.
Les pieds
Des chaussettes épaisses en laine dans des bottes d'hiver isolantes certifiées au moins -30 °C. Vos chaussures de randonnée ordinaires ne seront pas assez chaudes. Si vous ne possédez pas de bottes arctiques, la plupart des prestataires d'activités (y compris nous) peuvent en prêter ou en louer.
La tête et le visage
- Bonnet en laine ou cagoule
- Tour de cou (remontez-le sur le nez les jours froids)
- Masque de ski ou lunettes de soleil (l'éblouissement de la neige est intense)
Ce que nous fournissons
Pour toutes les activités Outdoor Artisans, nous fournissons l'équipement spécialisé dont vous avez besoin : combinaisons étanches pour la flottaison sur glace, raquettes et planches pour le snow surf, matériel de pêche pour la pêche sur glace. Vous n'avez qu'à apporter vos propres couches de base et intermédiaires.
L'erreur que tout le monde commet
Trop de vêtements chauds. Pas assez d'accessoires. La plupart des gens apportent trois vestes épaisses et oublient les gants de rechange, une lampe frontale (il fait nuit 20 heures par jour en décembre) et des chaufferettes. Un bon système de couches plus d'excellents accessoires vous garderont plus au chaud que cinq vestes et des doigts gelés.
Liste de bagages rapide
- 2-3 sous-couches en mérinos (haut et bas)
- 1 polaire + 1 doudoune
- 1 veste coupe-vent extérieure + pantalon de neige
- Bottes d'hiver isolantes (certifiées -30 °C)
- 3-4 paires de chaussettes en laine
- Sous-gants + moufles isolantes + sous-gants de rechange
- Bonnet, tour de cou et cagoule
- Lunettes de soleil ou masque de ski
- Lampe frontale (indispensable de novembre à janvier)
- Chaufferettes pour les mains et les pieds (jetables, achetez en gros)
- Baume à lèvres avec SPF
- Petit sac à dos pour les sorties à la journée